Nous passons une grande partie de notre vie à chercher des réponses à l’extérieur. À travers les expériences, les relations, les réflexions…Mais il existe un espace souvent plus silencieux, plus direct, qui peut nous ramener à nous-mêmes : le corps. Le corps n’est pas seulement une structure physique. Il est un espace de perception, de ressenti et de présence. Et parfois, il devient une véritable porte d’accès à soi. Revenir au corps dans un monde très mental Dans notre quoti