Sexualité consciente & sécurité :

cathydinand
9 déc.
3 min de lecture

🧭 Pourquoi parler d’IST dans un contexte tantrique ?

La sexualité tantrique place le corps, le consentement, l’énergie et la connexion profonde au cœur de l’expérience.

Pourtant :

l’exploration sensuelle peut amener à de nouvelles pratiques ;
les couples peuvent s’ouvrir à d’autres dimensions de leur intimité ;
la présence d’un·e thérapeute ou d’un guide peut susciter questions et inquiétudes.

👉 Informer, c’est protéger. Une sexualité consciente inclut la connaissance des risques, pour pratiquer librement et sereinement.

– Ce que beaucoup ignorent

Une grande partie des IST n’ont aucun symptôme.
Elles peuvent toucher la gorge, l’anus, les organes génitaux ou la peau.
Certaines se transmettent même sans pénétration.
Les préservatifs protègent très bien… mais pas contre tout (ex : HPV, herpès).

🦠 Les principales IST : comprendre les risques

🔹 Chlamydia

Transmission : vaginal, anal, oral non protégés

Signes : souvent absente de symptômes

Risques : douleurs, infections pelviennes, infertilité

🔹 Gonorrhée

Transmission : vaginal, anal, oral

Risques : atteintes urogénitales et ORL

🔹 Syphilis

Transmission : contact direct avec un chancre

Risques : complications graves si non traitée

🔹 VIH

Transmission : sécrétions sexuelles, sang

Risque majeur : rapport anal réceptif non protégé

Note : traitements et PrEP disponibles

🔹 Herpès génital

Transmission : peau à peau, même sans symptômes

Risques : poussées récurrentes douloureuses

🔹 HPV

Transmission : peau / muqueuse

Risques : verrues génitales, lésions précancéreuses

Prévention : vaccination

🔹 Hépatites B & C

Transmission : sang (B aussi par sexualité)

Risques : atteinte du foie

🔹 Trichomonas & Mycoplasma

Transmission : rapports non protégés

Risques : irritation, inconfort, pertes

– Risques selon la pratique sexuelle

🌸 Rapport vaginal

Chlamydia, gonorrhée, syphilis, HPV, herpès, VIH, trichomonas

🔥 Rapport anal

VIH (élevé), chlamydia, gonorrhée, syphilis, HPV, herpès

👅 Rapport oral

Gonorrhée ORL, herpès, syphilis, HPV

🤝 Contact peau-à-peau

HPV, herpès, syphilis (si lésion)

💞 Impact des IST sur le couple et la relation tantrique

Une IST peut susciter :

inquiétude ou culpabilité,
tensions dans le couple,
baisse de confiance,
réticence dans les pratiques sensuelles ou tantriques.

Mais elle peut aussi être l’occasion :

d’améliorer la communication ;
de renforcer la responsabilité partagée ;
de clarifier les limites et intentions.

👉 Le savoir apaise, le silence inquiète.

🛡️ Comment se protéger de façon simple et efficace

✔️ Préservatifs internes / externes selon les pratiques

✔️ Vaccination HPV & hépatite B

✔️ Dépistage régulier (tous les 6–12 mois)

✔️ Hygiène adaptée aux pratiques orales et anales

✔️ Communication ouverte et non jugeante dans le couple

✔️ Pratique consciente et respect du consentement

❓ FAQ – Questions fréquentes

1. Peut-on avoir une IST sans aucun symptôme ?

Oui. C’est même le cas le plus fréquent (chlamydia, HPV, herpès…).

2. Le sexe oral est-il vraiment risqué ?

Oui, mais différemment : risque élevé pour la gonorrhée ORL et le HPV, plus faible pour le VIH.

3. Les couples fidèles doivent-ils se faire dépister ?

Oui, en début de relation ou si l’un des partenaires a eu un passé sexuel non documenté.

4. Le tantrisme est-il plus risqué sexuellement ?

Non, si les pratiques sont conscientes, protégées et encadrées correctement.

5. Peut-on vivre une sexualité sacrée en utilisant des protections ?

Absolument. La protection fait partie du respect de soi et de l’autre.

🌟 Sexualité consciente = plaisir + sécurité + clarté

Le tantrisme invite à vivre le corps comme un espace sacré. Protéger ce corps, c’est honorer sa dimension spirituelle et émotionnelle.

Une sexualité sécurisée permet de :

se sentir libre,
explorer sans crainte,
ouvrir un espace de confiance totale.

➡️ La connaissance est une clé essentielle dans toute exploration tantrique et sensuelle.